Rekomendasi Obat Asam Urat Alami Paling Ampuh
Terakurat.com – Rekomendasi Obat Asam Urat – Asam urat adalah sebuah penyakit yang biasanya ditandai dengan adanya gejala nyeri hingga pembengkakan serta rasa panas pada area persendian. Titik-titik persendian yang kerap kali terkena gejala asam urat ini adalah sendi jari tangan, lutut, pergelangan kaki dan jari kaki. Pada tingkat yang lebih parah, penderita asam urat bahkan tidak dapat menggerakan persendiannya. Namun kamu tidak perlu khawatir jika mengalami gejala asam urat, pasalnya penyakit asam urat dapat ditanggulangi dengan mengonsumsi obat herbal alami untuk asam urat.
Berikut ini adalah rekomendasi obat asam urat yang berbahan dasar dari bahan alami yang dapat kamu coba untuk mengurangi gejala asam urat.
Rekomendasi Obat Asam Urat Alami
Daun Sirsak
Daun sirsak sudah dari dulu terkenal sebagai daun yang memiliki sejuta manfaat, nah salah satunya sebagai obat alami untuk asam urat.
Cara membuanya adalah sebagai berikut.
- Bersihkan terlebih dahulu daun sirsak menggunakan air mengalir sebanyak 5-10 lembar.
- Setelah itu potong dan remas daun sirsak tersebut untuk mempermudah keluarnya sari dari daun sirsak.
- Jika sudah rebus daun sirsak dengan dua gelas air putih. Rebus air daun sirsak ini hingga jumlahnya berkurang menjadi setengahnya.
- Setelah itu, minum air rebusan daun sirsak sebagai obat asam urat sebanyak dua kali sehari secara rutin.
Daun salam
Meski daun salam terkenal sebagai bumbu dapur, tetapi daun salam juga memiliki manfaat sebagai obat herbal asam urat. Daun salam mengandung senyawa flavonoid, tanin, astiri alkaloid yang memiliki fungsi sebagai meningkatkan fungsi ginjal serta memperlancar dan menambah volume urin. Sehingga dapat meredakan nyeri akibat peradangan.
Cara membuatnya adalah sebagai berikut.
- Bersihkan terlebih dahulu 5-10 lembar daun salam yang sudah berwarna hijau tua.
- Setelah itu, potong dan remas daun salam.
- Rebus dengan 3 gelas air putih dan rebus hingga airnya berkurang sepertiganya.
- Minum air rebusan daun salam sebanyak dua hingga tiga kali seminggu.
Seledri
Seledri kaya akan kalsium, zat besi, vitamin A, vitamin B1, Vitamin C, glikosida, apiin, apiol, dan falvonoid. Diantara zat-zat bermanfaat tersebut, Glikosida bermanfaat sebagai obat asam urat alami dan juga untuk permasalahan sendi lainnya.
Selain dapat dikonsumsi sebagai lalapan, kamu juga dapat memanfaatkan seledri sebagai obat asam urat dengan cara di minum.
Berikut cara membuatnya.
- Rebus tiga gelas biji seledri dengan tiga gelas air hingga air berkurang menjadi setelahnya.
- Saring air tersebut dan dinginkan.
- Minum air rebusan biji seledri sebagai obat untuk mengatasi asam urat dua hingga tiga kali sehari.
Nanas dan Madu
Obat asam urat lainnya yang dapat kamu gunakan lainnya adalah campuran dari Nanas dan Madu. Cara membuatnya sebagai berikut.
- Blender daging buah nanas hingga menjadi halus.
- Setelah itu campurkan Nanas yang sudah di blender dengan jus Cherry, Jahe, Kunyit yang sudah di haluskan sebanyak satu sendok makan.
- Lalu tambahkan madu secukupnya dan minym jus nanas. Jus nanas dapat diminum sebagai obat asam urat sekali hingga tiga kali dalam seminggu.
Sambiloto
Tanaman sambiloto memang populer sebagai salah satu tanaman yang dapat dijadikan obat herbal tradisional.
Sambiloto memiliki zat aldehid, keton, alkane, flavanoid dan mineral penting lainnya yang baik untuk tubuh dan juga sebagai obat alami asam urat.
Cara membuatnya adalah
- Rebus terlebih dahulu daun sambiloto dengan dua gelas air.
- Saat air rebusan sudah berkurang sepertiga, lalu saring air dan tiriskan.
- Rebusan sambiloto sudah dapat diminum, rebusan ini dapat di minum sehari sebagai obat asam urat secara rutin.
Teh Hijau
Minuman yang saat ini tengah menjadi trend ini terkenal bermanfaat untuk mengatasi lemak dan kolestrol. Tapi siapa sangka, minuman the ini mengandung epigallocatechin-3-gallate, polifenol, vitamin E, hingga vitamin C. Kandungan tersebut berkhasiat bagi tubuh untuk mencegah terjadinya penumpukan asam urat serta bertindak sebagai antiinflamasi serta mencegah peradangan sendi.
Cara membuatnya juga sangatlah sederhana, cukup seduh the hijau seperti biasa dan konsumsi satu hingga dua gelas setiap harinya.
Brotowali
Tanaman yang terkenal sebagai obat herbal selanjutnya adalah Brotowali. Brotowali mampu mengobati berbagai penyakit, selain itu kamu juga dapat memanfaatkan Brotowali sebagai obat asam urat alami.
Brotowali juga bermanfaat untuk mengatasi darah tinggi, menurunkan kolestrol, meningkatkan imunitas bahkan membuat kulit menjadi kencang dan awet muda.
Cara membuat obat asam urat alami dari brotowali.
- Rebus beberapa lembar daunnya yang sudah di bersihkan.
- Setelah itu saring dan tiriskan hingga dingin.
- Minum air rebusan Brotowali sebagai obat asam urat sekali hingga tiga kali dalam seminggu.
Sidaguri
Bagi sebagian orang, sidaguri masih terdengar asing namun tanaman yang satu ini juga dapat digunakan sebagai pembuatan ramuan herbal. Sidaguri dapat digunakan untuk mengatasi infeksi pada kulit.
Tak hanya itu saja, sidaguri juga mampu meredakan nyeri akibat reumatik dan asam urat. Cara membuatnya sebagai berikut.
- Rebus terlebih dahulu beberapa lembar Sidaguri yang sudah dibersihkan.
- Saring air lalu tiriskan hingga dingin.
- Minum air rebusan Sidaguri sebagai obat asam urat sekali hingga tiga kali dalam seminggu.
Kumis kucing
Tanaman yang satu ini terkenal sebagai obat herbal untuk batu ginjal. Tak hanya itu saja, kumis kucing juga berkhasiat sebagai obat asam urat alami.
Tanaman kucing mengandung zat orthospion glikosida dan diuretik sehingga akan merangsang pengeluaran asam urat melalui urin.
Cara membuatnya dari kumis kucing
- Rebus satu genggam daun kucing yang sudah di bersihkan dan tambahkan satu ruas jahe merah yang sudah di iris.
- Kamu juga dapat menambahkan sedikit bunga kumis kucing agar sedikit memberikan rasa manis.
- Setelah itu saring air dan tiriskan hingga dingin.
- Minum rebusan daun kumis kucing sebagai obat asam urat sekali hingga tigakali dalam waktu seminggu.
Jahe
Jahe merupakan salah satu obat tradisional yang dapat digunakan untuk mengobati gejala dan ciri-ciri awal asam urat seperti inflamasi pada sendi.
Kamu dapat menggunakan jahe sebagai obat dengan cara mengkonsumsi air rebusan jahe hangat atau dengan membuat kompres jahe.
Cara membuatnya cukup mudah, kamu hanya perlu merebus air dan masukan satu sendok makan jahe yang sudah di parut. Masukan kain kompresan kedalam rebusan tersebut.
Ketika sudah mendingin, lalu aplikasikan ke bagian persendian yang sedang meradang karena asam urat.
Itulah tadi beberapa bahan alami yang dapat kamu gunakan sebagai obat asam urat alami.